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  如今这个“有沟必火”的社会之中,判定女人漂亮与否的标准除了看脸蛋、看身材,更看胸。那些胸大的女人穿什么衣服都前凸后翘,身材火辣;而平胸的女人则穿什么都跟电线杆,胸前一马平川。

  不少平胸的女孩子都有点怨念,觉得是受了遗传影响才让自己的胸变这么小。其实,遗传并不是决定胸部大小的唯一因素,后天的身体条件才是最重要的!

  一、平胸会遗传吗

  不可否认的是乳房大小确实受到一定的遗传影响,走在大街上你会发现母女两人的胸部大小都差不多。但是,遗传不是决定乳房大小的决定性因素,与后天的饮食、青春期发育、内衣穿着不当、内分泌等多种因素有关。

  二、导致平胸的原因

  1. 节食引起

  动不动就节食减肥,难道真的没有好办法了吗?通过节食,身体可能瘦下来了,但乳房却会变小,甚至没瘦下来之前,乳房就已经萎缩了。这是因为胸部有大量的脂肪,一旦营养供给不足,便会消耗脂肪,胸部也跑不掉。

  2. 青春期营养问题

  青春期是乳房发育的重要时期,此时如果营养不足,影响雌激素分泌,而雌激素分泌减少会使女性的生殖器发育异常,包括乳房在内。另外,堆起乳房的主要成分是脂肪,营养不足,那么乳房缺少脂肪,同样会发生平胸现象。

  3. 精神状态差

  其实女人最容易受到精神状态的影响,精神状态差,引起内分泌的失调,导致脂肪不能很好的集中到乳房上,故而也容易发生平胸。

  4. 卵巢影响

  卵巢是女性体内第一个激素分泌器官,如果卵巢出现疾病或雌激素分泌发生障碍,乳房上的雌激素受体缺乏雌激素的刺激,也会出现平胸问题。

  5. 内衣原因

  内衣过紧、内衣不合身,影响胸部血液循环,乳腺得不到发育,自然也会发生平胸。

  三、平胸女性如何保养乳房

  1. 不要挤乳沟。

  胸部不够大,乳沟来凑。现实生活中有一些女性想方设法的挤出事业线。殊不知,乳房是需要呵护的,如果乳房外力挤压时,容易导致乳房内部软组织易受到挫伤,或引起内部增生。另外还会改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂。此外,挤乳沟会导致气血不畅,使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。

  2. 选择合适的胸罩。

  不少平胸女性认为,既然胸是平的,穿什么有什么重要呢?其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。实际上购买和佩戴文胸都有很多知识,如果做得够好,你的罩杯可以立时升一级。

  3. 多做胸部运动,按摩可以丰胸。

  很多人都以为多做胸部运动可以使胸部更丰满,实际上,并不是所有的胸部运动都能使胸部变大。由于胸部内部基本没有肌肉组织,所以某些胸部运动并不会促进胸部变大,反而会减少脂肪,令胸部变小。但如果合理运动,可以促进血液循环,加强代谢,对于胸部的塑型也很有帮助。如果选择按摩,也一定要选用正确的手法,力度不当,很可能会造成挫伤和挤压。若长时间大力去按摩乳房,可能会造成松弛或走形。

  4. 切勿盲目节食。

  胸都没了,身材总不能没有吧。秉承着这样的信念,不少女性下意识的克制食欲,想吃不敢吃。其实这样的做反而会适得其反。

  胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此容易导致乳房下垂。

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